Saçlar da baş derisinde
bulunan kıl köklerinden uzayarak büyüyen kıllardır. Kıl köklerindeki
bezlerden salgılanan maddeler yağlı yapıdadır.
Sağlıklı saçlara sahip
olmak için düzenli biçimde yıkanmak gerekmektedir. Saçların fırçalanması
dökülen saçlar, kir ve tozları uzaklaştırıcı işlev görmektedir. Normal
bir saçın haftada en az bir ya da iki kez yıkanması gerekmektedir. Yağlı
saçlar ise daha sık yıkanmalıdır. Saçlar temiz su ile iyice
durulandıktan sonra kurutulmadan önce nazik bir biçimde taranmalıdır.
Saçların kurulanmasında yumuşak bir havlu kullanılmalıdır. Kurulama
işlemi de yumuşak olmalıdır. Eğer sert bir havlu kullanılır ya da çok
şiddetli ovulursa saçların uçları çatallanabilir. Saçlar elektrikli
kurutucularla kurutulabilir. Ancak kurutucunun saça çok yakın
tutulmaması gerekmektedir. Bu durumda saçlı deri ve saçlar fazla
sıcaktan olumsuz etkilenebilirler. Saçların yıkanması için
kullanılan sabunların ve şampuanların esasını kolay çözünebilir
özellikteki yağ eritici bir madde oluşturur. Şampuanlara ayrıca koku,
renk ve yoğunlaştırıcı maddeler eklenir. Bu ek maddeler saçlı deride
tahrişe yol açabilirler. Piyasada bulunan şampuanlarda kullanılan bazı
maddeler allerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu nedenle şampuan
seçiminde, niteliği bilinmeyen maddelerden kaçınılmalıdır.
Saç diplerinde kepek
varsa, sık sık çok sıcak olmayan su ve sabunla yıkamak yararlı olabilir.
Saçlar bol su ile iyice durulandıktan sonra da kepeklenme önlenemiyorsa
bir sağlık kuruluşuna danışılmalıdır. Hekim önerisi dışında saçlar için
yararlı olduğu ileri sürülen maddeler güvenli olmayabilirler. Saç
temizliğinde kişisel olarak kullanılan fırça ve taraklar sık aralıklarla
sıcak sabunlu su ile yıkanmalı ve durulanmalıdır. Sağlık yararı dışında
saçların temizlik ve düzeni, insanlar arasındaki ilişkilerde ve kendini
iyi hissetmede etkisi olan olumlu dış görünüş açısından da önemlidir.
| 
